Friday, May 20, 2022
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Mobile Ki Screen Se Aankho Ko Kaise Bachaye

हेल्लो फ्रेंड आज में आपको बताने जा रहा हु कैसे आप  आपनी आँखे मोबाइल के स्क्रीन से बचा सकते हो  और अगर आप अपने बच्चों  को मोबाइल देते है तो वो कितना baccho ke liye mobile kitna hanikarak hai  बहुत 

लोगो के मन में ये ख्याल आता होगा  आपनी आँखों को कैसे बचाए  ( how to protect your eyes ) अगर आप भी अपने मोबाइल से आपनी आँखे बचाना चाहते है तो अपको में आज ऐसी एप्लीकेशन के बारे में बताऊंगा जो आपके 
बच्चों  के आँखों को  मोबाइल से बचाएगे अगर आपका बच्चा डेली गेम खेलता है और आप परेसान है अपने बच्चों के आदत से तो आज में आपको बताऊंगा केसे आप आपने बच्चों  की आँखों को सेफ रख सकते हो आप सभी लोग
 जानते होंगे  आंखों की रोशनी कम होने के कारण हमको कितने मुश्किल का सामना करना पड़ता है अगर आप भी आपनी आँख बचाना चाहते है तो आपको में निचे कुछ स्टेप्स बताऊंगा आप उसे फॉलो करना अगर आप आपने 
 बच्चों को कह कह कर थक गए हो Mobile की रोशनी कम करो तो में आपको कुछ स्टेप्स बताऊंगा आप पुरे तरह से उसे फॉलो करना |

mobile dekhne se aankhen kharab hoti hai

Mobile से आँखों को नुकसान  और चलने के नुकसान ?

  • अगर आपका बच्चा छोटा है उसे Mobile  बिलकुल न दे क्युकि मोबाइल से आपके बच्चों की आँखे कम उम्र में ले लेता है 

 

  • मोबाइल चलाने की लत अगर  बच्चों  को लग गयी तो वो पढने में कम धयान देते है  

 

  • Mobile ज्यदा देर तक मत चलाये क्युकि आपका सर दर्द भी हो सकता है मोबाइल का जो डिस्प्ले से जो तरंगे निकलते है  वो बहुत ज्यदा ख़राब होता है जिससे आपका आँखों में दर्द होता है 

 

  • अगर आप कुछ काम कर रहे हो तो अगर आपने एक बार    Mobile हाथ  में ले लिया तो चलाते चलाते आपका टाइम वैस्ट हो जाता है जैसे – whatsapp , facebook ke notification 

 

  • आपको जैसे पता होगा तरह तरह के गेम आ गए है अब बच्चा पढाई के तरफ कम  और गेम के तरफ ज्यदा इंटरेस्ट दे रहा है 
अब में आपको निचे कुछ स्टेप्स बताऊंगा जिससे आपका मोबाइल की स्क्रीन सेआपके आँखे ख़राब नहीं होंगे अगर आप भी जानना चाहते है तो आपको निचे में बताऊंगा अच्छे से पढियेगा |
स्टेप्स . 1    सबसे पहले  अगर आप अपने बच्चों  को Mobile चलाने दे रहे है तो आपको ये सेटिंग करनी होगी आपको simply आपने mobile में blue light  filter  ओन कर देना है 

 

eye protection in hindi
स्टेप्स .2   जैसे की आप देख रहे होंगे ब्लू filter का आप्शन आ रहा है ऊपर आप simply उस पर क्लिक कर दीजिये ये आपको कंपनी इसलिए देती है ताकि आपका आँख सेफ रहे 

 

how to protect your eyes in hindi
स्टेप्स .3   जैसे आप देख रहे होंगे मैंने क्लिक कर रखा है ब्लू filter पर वो ओंन हो गया  अब आप आपना Mobile चला सकते है आपको डरने कि कोई बात नहीं इसमें आपकी आंखे सेफ रहेंगी 

 

mobile dekhne se aankhen kharab hoti hai

 

स्टेप्स.4  अगर आपके उसमे वो आप्शन नहीं है तो आपको इसका एप्लीकेशन playstore पर मिल जायेगा 

Thanks  Friends

आज मैंने आपको इस पोस्ट में बताया Mobile Ki Screen Se Aankho Ko Kaise Bachaye और  how to protect your eyes अगर आपको हमारी पोस्ट अछा लगा तो ज्यदा से ज्यदा शेयर करिए ताकि और लोगो को मदद मिल सके हमारी इस पोस्ट के मदद से 
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